SPIRITUALITÀ - Programmi di sviluppo della consapevolezza
Il linguaggio delle emozioni - Laboratorio
…Per molto tempo le emozioni sono state considerate qualcosa di negativo, di animalesco o di infantile da reprimere o da nascondere eppure il saperle riconoscere e gestirle risulta di fondamentale importanza per il nostro benessere psico-fisico, sono loro che ci spingono a muoverci nella nostra vita come dice l’etimologia della parola stessa E-motion (dal latino moveo, e dal prefisso E che significa movimento da.
Dobbiamo alle emozioni la forza e gran parte dell’energia che ci spinge a vivere.
Il riconoscimento delle emozioni che attraversano il proprio animo, la loro espressione e gestione in attività creative, il piacere di condividerle, i giochi di ruolo, saranno dunque i percorsi che ci aiuteranno a sviluppare l’interiorità e libertà individuali.